Praktyka jogi polega na pracy z całym ciałem. Szczególną uwagę przykładamy do prawidłowego wykonania poszczególnych asan, które są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Skupiamy się na budowaniu siły, zwiększaniu elastyczności i mobilności w ciele oraz właściwej pracy z oddechem. Zajęcia prowadzi. Ania - dyplomowana Instruktorka Hatha Jogi, prywatnie żona i mama dwójki dzieci. Od lat pasjonuje się jogą i szeroko pojętym rozwojem osobistym. Lubi pichcić w myśl zasady "Jesteś tym co jesz"! Interesuje się naturalnymi metodami terapii ajurwedyjskich. Uwielbia górskie wędrówki i przebywanie na łonie przyrody, czytanie książek i dobrą muzykę. Niepoprawna optymistka zarażająca uśmiechem, która stale powtarza że "Joga jest dla każdego!" | |
nazwa firmy | |
adres |
małopolskie (Polska) |
słowa kluczowe | yogachrzanow, yoga namaste, yoga, joga chrzanów, zajecia yogi chrzanów |
kategorie |
Zdrowie i uroda Zdrowie i uroda >> Joga Sport, Relaks, Turystyka >> Joga |
data wpisu | 2024-05-17 |
url | http://www.yogachrzanow.pl |